本文取自于《实用心理学》微信公众号  老人常常告诫我们："人的一生，不能浑噩度日，要找寻自己的价值。" 这个世界上有许多的人，每个人来到世界上的时间、缘由或许都不一样，每个人在世界上的生活轨迹也有所不同。 有的人能够在世界上留下浓墨重彩的一笔，名垂青史；有的人却一生平淡无奇，籍籍无名；更有甚者，一生极其失败，终日浑噩，像是来人间旅游似的。这样毫无作为的人生是没有意义的。...

老板心态不是当老板才有的心态，不是老板的专利。 　有些人别人叫他老板，他也以老板自居并洋洋得意，其实，他并不是真正意义上的老板，因为，他没有老板心态。有些人并没有老板的头衔，甚至在从事着十分平淡或简单的工作，比如一个收银员、一个文员或秘书等，但他可能却是真正意义上的老板，因为他具备了当老板的基本要求和素质——老板心态。 所谓老板心态指的是一种使命感、责任心、事业心，指的是一种大处着眼、小处着...

情景测试 在生活当中，一个比较“自我”人会因为忽略他人的感受而遭遇到尴尬地处境，你是一个这样的人吗？快来做一个有趣的心理小测试了解自己吧。 当你和朋友或其他人一起吃饭，在点菜的时候你会怎么做？ 只点自己想吃的菜，不管别人是否喜欢跟着别人，别人点什么就是什么先把自己的意愿表达出来主动点菜，再咨询别人的意见，再作更改点菜的时候犹豫不决，慢吞吞的先让店员介绍一下菜式再点菜 ...

本文取自于《实用心理学》微信订阅号 人生在世，难免因为嘴巴而吃亏，当说了不该说的话后，可能引发的后果，将是你始料不及的！ 平日里，我们说话一定要特别注意，有些话是万万不能说的，会很灵验的！ 乱说话可能会要命的 佛说：一句话就能毁灭一个人，而培植人却需要千语万言。 管好自己的嘴，否则，乱说话不仅会带给自己麻烦，甚至可能会要命。 看到一个案例说： 一对夫妻经常...

本文取自于《疯玩的99个心理测试：我是测试狂》 测试开始：如果你或你的爱人手机掉进马桶里了，你会怎么做？ A.打电话叫疏通下水道的水暖工 B.用手掏出来 C.用拖把扫把等一系列工具取出来 D.算了，再换一个新的手机，旧的不去新的不来！ A.选"打电话叫疏通下水道的水暖工" 痴情指数95% 在爱情面前，你属于最持久不变，愿意为了一份爱情默默付出和奉献的类型。...

本文取自《普罗亭网》 为什么睡觉能够提高免疫力？首先你要知道免疫力到底是什么。 下面告诉你，我们的免疫力是如何应对细菌感染的。 1. 杀死入侵的病原体需要超过20种免疫细胞的参与，过程非常复杂 2. 巨噬细胞和中性粒细胞具有吞噬功能，能够发现病原体并把他们吃掉 3. 受到感染后的异常细胞，可以被自然杀伤细胞（NK细胞）发现并杀死 4. 树突状细胞可以接收病原体的...

本文取自于《挫折是上帝掉下来的礼物》 在美国佐治亚州的亚特兰大市,有一名叫约翰潘博顿 (John Pemberton) 的药剂师。在1886年5月的一天,他在自家的院子里做实验,准备研制一种能够起到阵痛和提神功能的头痛药,但是结果并不理想,他的“独门配方”可能在治疗阵痛方面没有什么功效。然而潘博顿却觉得药水的味道非常特别,于是他将这种液体带到药房,指示他的助理魏纳伯往其中倒入一些糖浆和水,然...

根据世界卫生组织的报道，痴呆症是一种慢性或进行性综合征，通常是认知功能（即处理思想的能力）出现比正常年老过程更严重的衰退。它会影响记忆、思考、定向、理解、计算、学习、语言和判断能力，但不会影响意识。认知能力损伤通常伴有情感控制能力、社会行为和动机衰退，或晚于上述几种状况出现。 痴呆症由多种首要或次要影响大脑的疾病引起，如阿尔茨海默病或中风。 痴呆症是全世界老年人残疾和依赖他人的主要原因...

本文取自《九姑娘 39减肥健身学院》 少吃一顿饭 被很多人认为是 减肥的首选 而不吃晚饭 则被认为是最有效的 那么一个人如果连续一个月 不吃晚饭只喝水 最多能瘦多少斤呢？ 对于那些处在减肥期间的人，如果只是一天两天不吃晚饭，不会给身体带来任何影响； 但是对于那些坚持一个月以及更长时间不吃晚餐的人来说，体重就会不断的下降，...

本文取自于《39减肥健身运动》微信号  关于吃饭和睡觉的问题历来比较多说法。 如果吃饭时间和睡觉时间离得太近的话，可能会对身体造成一些不好的影响 比如，肠胃不好 再比如，长胖…… 为了避免这些问题，所以一般晚饭建议在睡前3个小时前解决，宵夜最晚也要在睡前1小时前解决 但是晚饭、宵夜可以提早，拥有午睡习惯的人，总不能把午饭提那么早吃吧？ 而且那么早...

（以下内容取自于九型人格，廖春红编著） 三三觉得此书内容十分有趣，想借此机会分享给大家看看。让我们一同学习吧！ 在回答以下问题前，请准备好你的纸和笔哦。 前言： 所有题目都要凭借第一感觉选择，不要权衡过多。这样忠实地记录，只是为了更好地了解你自己在你认为符合你的陈述前面打“√”，注意遮住每个陈述后面的数字。然后把你所选择的每个陈述后面的数字归类，例如你选择中包括“1”“12...

本文取自于《39减肥健身运动》微信公众号   对于减肥的人来说，明明在减肥，体重却没有变化。 这是很多人都会遇到的问题，不过体重不是衡量减肥的唯一标准。 想更轻松变瘦，先让自己成为一台燃脂机器才是关键！ 但每个人体质不一样，身体燃烧脂肪的程度也不一样。 今天这篇文章，我们就来讲一讲，如何判断自己身体有没在燃烧脂肪。 饥饿感降低、享受空腹 ...

本文取自于《实用心理学》微信公众号   良好的睡眠是人体健康的重要因素，正常情况下的8小时睡眠时间在人们一天的时间中占比三分之一； 睡眠是人体器官进行自我修复和调整的关键时间，睡眠质量不好，则会影响各个器官的健康，人们可以从睡眠中发现身体的异常，及时调养。 睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视 1、肺功能异常 夜晚是各个器...

本文取自于《知书先生》微信公众号   01 不带手机进卧室。 许多人睡前，总把手机放在枕头边上。 当你正在酝酿休息时，想着近在眼前的手机，就会经不起诱惑和考验。 你安慰自己说只看五分钟，最后，你看了不止五十分钟还没睡。 有时，你不妨在睡前把事情处理完，尽量不要带手机进卧室。 当你不给自己过多的方便，过多的可乘之机，就能逐渐戒掉睡前玩手机...

本文取自于《不二大叔》微信订阅号  微博上看过这样一个话题：在职场上，你都遇到过哪些令人崩溃的遭遇？ 问题下是整齐划一排着长队般的吐槽，归结起来无非是： 超负荷的工作量，令人窒息的工作环境，不会笑的领导，只会假笑的同事，还有少得可怜的工资…… 曾几何时，这些耳熟能详的职场际遇，使人一次次溃不成军，只有自己才知道是有多么的不容易。 听过一句话说：“格局大了，工...

【和尚与屠夫】 从前有一个和尚跟一个屠夫是好朋友。和尚天天早上要起来念经，而屠夫天天要起来杀猪。为了不耽误他们早上的工作，是他们约定早上互相叫对方起床。多年以后，和尚与屠夫相继去世了。屠夫去上天堂了，而和尚却下地狱了。Why?因为屠夫天天作善事，叫和尚起来念经，相反地，和尚天天叫屠夫起来杀生……小哲理：你做的东西是不是都是你认为对的，却不一定是对的。 【一道终身受用的测试题】 你...

本文取自于 《39减肥健身运动》微信公众号   「减肥」似乎已经成了很多姐妹兄弟人生中的一场大戏。 每一次都有隆重的「开机仪式」，但顺利杀青的可能没有几个... 大家各凭本事减肥， 又心有不甘地失败着 到底是阻挡了我们减肥成功的脚步呢？很可能只是日常里的一些小细节！ 比如有些饭后千万不能做的事，很多人却踩了雷区。现在就来看看，你中招了几个？ ...

海洋生物的奇闻: 第二章 芝麻斑 密点石斑又名布氏石斑，俗称芝麻斑，在潮汕又简称为麻斑，因全身布满像芝麻粒般微赤的圆点而得名，常年生活在海岸边岸礁区里。 芝麻斑身体呈深棕色，鱼体呈纺缍形，胸鳍上有小黑点，尾鳍的边缘有鲜明的白边。 芝麻斑肉色雪白，肉质嫩滑鲜美。由于其肉质偏嫩，容易散碎，在潮菜中常用作生炊。现潮汕酒楼常见的芝麻斑多为每条1-1.5公斤，偶尔也有2公斤以...

本文取自于《39减肥健身运动》 微信公众号 在如何瘦这个话题上，相信各位姐妹也已经跟着反复琢磨了无数日夜，但怎么偏偏瘦得总是别人呢？ 或许真的有某些重要的减肥时期，需要你严格抓住了！ 25岁前比较容易减肥 很多人会发现：年轻的时候怎么吃也不胖，但是25岁之后，怎么吃都很容易胖。 会发生这种情况，却不是因为你的基础代谢变慢了，而是脂肪周转率下降了👇！ 如果你还没到...

本文取自于《健身塑身》微信公众号   减肥已经成为当下最热门的一个话题，但是减肥最关键的一点就是吃的问题，减肥期间你真的吃对了吗？ “十大”易发胖食物 1、薯条 薯条是一种油炸食物，吃起来非常酥脆，但是热量非常高，尤其是有些人还喜欢蘸着各种酱料，这样热量会翻倍，经常吃很容易越吃越肥。 2、乳酸菌饮料 很多人觉得乳酸饮料可以帮助调理肠胃的乳酸菌...