本文取自于《你的误区》 想做自己的主人,需要先去除一些非常普遍的迷思。首先要去除的一个观念是:智商是根据你解决复杂问题、读写与运算,以及快速解开抽象方程式的能力来衡量的。这种见解是将正规教育与课业优异程度视为衡量自我实现的标准。这种观念鼓励了某种对知识势利的态度,并带来一些令人泄气的后果。我们往往认为,拥有较多奖章、对某些学科(数学、科学、大量词汇、事实记诵、阅读速度)相当拿手的人,就“具有...

本文取自于《 不二大叔》微信公众号   世间一切，皆有因由，所有经历，皆是遇见 命运似乎总喜欢跟我们开玩笑。 越是想要得到的东西，越是得不到；越是想要抓住的人，越是抓不住。 命运也总是会给我们意想不到的馈赠。 在不经意间，会给你始料不及的惊喜；在不留神时，会给你出人意料的欢愉。 如果此时此刻，你觉得事与愿违： 不要悲伤，不要心急，请相信...

本文取自于《自控力:如何平衡自己的时间和生活》 不要总是问时间都去哪里了,而是应该问问自己一天都干了些什么。在对待时间这个问题上,你有没有主动规划,有没有合理调配?规划人生的第一件事情就是规划自己的时间,跟着做,你就是自己的规划师。 争取时间,像谈恋爱一样主动 每天睡觉之前,很多人都会回想一下自己白天的经历。其中大多数人都会有这样的疑问:自己每天忙忙碌碌,事情却也做得不够多,而且...

本文取自于《每天最重要的2小时》 作 者:【美】乔西·戴维斯 想要实现高效,关键在于按照我们的生理状况来工作。当生理系统处于最理想的状态时,每个人都可能表现出令人惊讶的理解力、动力、情感控制力、解决问题的能力、创造力和决断力。而当 生理状态不尽如人意时,我们可能会在这些方面表现得很糟糕。我们的运动、睡眠和进食都能在短时间内——有时甚至长达数小时——极大地影响大脑的功能。我...

本文取自于《事半功倍的大智慧：把事做到电子上》 有个坏孩子叫童儿，淘气得要命，偷邻居家好吃的东西解馋、让大人掉进陷阱来取乐……这天他开始打上了西瓜奶奶的主意。 村里有个老奶奶，每年都在院子里种些西瓜，人们都叫她西瓜奶奶。西瓜奶奶每年都把西瓜分给孩子们吃。童儿每年都能吃到西瓜奶奶分的西瓜，但他还是觉得偷吃的西瓜甜。 西瓜奶奶的耳朵不灵，声音小了听不见。于是她拴养了一条狗，一旦有人进...

本文取自于《哈佛公开课：性格决定命运》 只有具备真才实学，既了解自己的力量又善于适当而谨慎地使用自己力量的人，才能在世俗事务中获得成功。 ——歌德 生活中不乏失败者，可是如果一个人失败到进入吉尼斯世界纪录，成为全球最失败的那个人，那他绝对值得关注。凯文·马克思维尔正是这位创造了吉尼斯失败记录的人。 当凯文来到这个世界的时候，不管是他自己还是别的人，没有任何人会将他和失败两个...

本文取自于《世界上最神奇的30个经典定律》 美国著名推销员乔·吉拉德在商战中总结出了250定律。他认为，每一位顾客身后 ，大体有250名亲朋好友。如果你赢得了一位顾客的好感，就意味着赢得了250个人的好感； 反之，如果你得罪了一名顾客，也就意味着得罪了250名顾客。因为在每位顾客的背后，都大 约站着250个人，这是与他关系比较亲近的人：同事、邻居、亲戚、朋友。如果一个推销员 在年初的一个星期...

本文取自于《每天懂一点趣味心理学》 一个很古怪的富翁,他的钱多得几辈子都花不完,但是又不想用来捐赠,于是想出了一个刺激的玩法,找到很多人,同他们打赌,一张10亿美元的支票和一把能装6颗子弹的转轮手枪。打赌的人把一颗子弹放入手枪内,随便转动转轮,然后对着自己的脑袋开枪。如果他没有死,就可以带走这10亿美元。 俄罗斯轮盘 当有人用这个题目发起测试的时候,他会发现生命似乎并不那么可贵了...

有一个人叫吴能，他无论做什么事，总是对自己没有信心。因为没有信心，他失败了。因为失败，他又认为自己没有能力。因为认为没有能力，他变为了一个自卑者。 吴能总是认为自己不如别人，别人成功是因为别人有胜于自己的天赋；如果自己有，也一定会成功，但他觉得没有。 因为感觉不如别人，吴能认为别人都在嘲笑自己，轻视自己。为此，他把自己放在了低人一等的位置。因为低人一等，他越发看不起自己，甚至埋怨自己的...

本文取自于《一生只干一件事：瞄准一只兔子》 非洲大草原上的兔子成群结队，一有风吹草动就奋力奔跑，因为它们都不想被猎豹抓到。假设有一万只兔子，就有一万种不同的方向，猎豹需要摆脱那9999个诱惑——面对纷纷扰扰的世界，如果我们不能锁定一个目标，到头来也只会两手空空。 抓不住兔子，因为兔子太多了 没有经验的小猎豹，很难不被四散奔逃的兔子迷惑，它一会儿去追这只，一会儿去追那只。它以为自己...

本文取自《20~30岁,你拿这10年忙什么》 古语道:“亡羊而补牢,未为迟也。”我们总以为开始太晚了,就因此放弃。殊不知,只要开始,就永远不晚。日语班里来了一位老者。“您是给孩子报名的吗?”登记员问他。老人回答说:“不,是我要报名。”登记员愕然。老人解释说:“儿子在日本找了个媳妇,他们每次回来,说话叽里咕噜,我听着着急。我想同他们交流。”“您今年高寿?”“68。”“您想听懂他们的话,...

　　他工作能力强，业绩很突出，被提拔到机关一个部门做领导。他雄心勃勃，想好好施展一番。但新单位的上司对他不冷不热，一些本是他职责范围内的事，故意交给他的助手去做，把他晾在一边。 　　于是，他整日愤愤不平，甚至想把辞职报告扔到可恨的上司脸上，然后扬长而去。 　　这时，一个朋友提醒他说：上司在考验你，难道你没看出来？ 　　他一脸不解，朋友继续说：你的能力是大家公认的，但你也很可能会恃...

有一天，神创造了一头牛。 神对牛说：“你要整天在田里替农夫耕田，供应牛奶给人类饮用。你要工作直至日落，而你只能吃草。我给你50年的寿命。” 牛抗议道：“我这么辛苦，还只能吃草，我只要20年寿命，余下的还给你” 神答应了。 第二天，神创造了猴子。 神跟猴子说：“你要娱乐人类，令他们欢笑，你要表演翻斤斗，而你只能吃香蕉。我给你20年的寿命。”猴子抗议：“要引人发笑，表演杂技，还要翻斤斗，这么辛苦...

自我疗愈 习惯养成 本文取自《壹心理》 李雪琴火了。 李雪琴是谁？她就是那个考上了北京大学却没有读到自己想读的专业，去纽约大学留学读研却一年后休学回国，患上抑郁症也试过自杀的耿直天然丧女孩、网红、追星“锦鲤”、脱口秀新秀。 可为什么会火了？因为她接受了自己的命运。 当她在校园里不去上课不和人打交道的时候，跟着朋友创业又退出的时候，被父母闹离婚的事烦扰的时候，当她在清华...

本文取自于《CIA读心术》 你是否注意到镜子中的自己左半脸与右半脸略有不同？或许你只是心中存有疑虑，事实上，人的左半脸与右半脸的确不同，而且不仅仅是在外形上，视觉上也不同。人的大脑分为左右两部分，右大脑发达的人则习惯用左手，而左大脑发达的人习惯用右手。同理，左大脑控制影响着脸的右半部分，右大脑影响着脸的左半部分，因为左右大脑所承担的功能不同，所以脸的左右两侧能够体现出人的不同性格。 著...

本文取自于《每天懂一点趣味心理学》 自然界中有一种植物叫做含羞草,当你用手轻轻触碰它时,它就会立刻将叶子合拢,不一会儿又慢慢复原。这种神奇的植物勾起了人类的好奇心,经过研究发现,含羞草的叶柄下有一个叫做“叶枕”的鼓包,叶枕里面充满了水分,当它的叶子被触摸时,叶枕中的水就会流向两边,因而瘪了下来。 肥皂泡游戏 实验室中,一群五六岁的孩子在玩肥皂泡。孩子们玩得很专注,有的高兴得大叫,...

本文取自于《走出自我认知的黑箱》 无论何时, 一个人的存在本身,才是最大的价值。 二〇一八年秋天,我从网上又看到一条女性自杀的新闻。一位年轻美丽的女性,在留下相册里一张张动人的照片,在写下对那个带给她痛苦和绝望的男人的控诉后,离开了这个世界。她曾经是一个演员,也曾经是选美冠军。她靠自己的努力,一年也有几十万以上的收入,但是在嫁给一个富二代之后,因为婆家不希望她继续工作,她就专注于家庭,...

本文取自于《实用心理学 》微信公众号 苏轼曾说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。” 诚然，世上所有的关系，都有因果。人生有些事注定无法强求，有些人强留也无用。 人就活一回，何苦让自己那么累呢？ 一路走来，见得多了，也就悟透了，原来一切都是最好的安排。 不必纠结当下，又何须苦恼未来，其实人生最好的活法不外乎就4种。 而能拥有其中一种的人，就已经很了不起了。 01三五好友...

本文取自于《实用心理学》微信号 "它就那样出现了，不分场合，没有由来。 每当它出现，整个世界都变灰暗了，持续的低落、疲惫、焦虑、自责，一切都慢了下来，看不到前方，对外界的兴趣消失了，哪儿都不想去，偶尔还会想到死亡。" 01 这个时代大家最熟悉的心理疾病，非抑郁症莫属吧。 数据报告显示，中国抑郁症患者已高达9500万，平均每 15 个人中间就有 1 名抑郁症患者。 ...

人的一生既会有得心应手的顺境，又会有困难重重的逆境。有时，我们会听到某些人发出一些“老天不公”的感叹，认为天下所有的灾害都是冲着他们来的，并将从此一蹶不振。而实际上，只要有一颗积极的心，逆境并不会堵死通向成功与幸福的道路。一位哲人说过：人们最出色的工作往往是在处于逆境中做出的；思想上的压力，甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。 火灾之后 托拉斯是一位成功的商业家，他从一个普普通...