生活
羊群效应：别被潮流牵着鼻子走
有种选择叫“跟风” 喝惯了绿茶、橙汁、果汁的人如今有了新的选择，以“王老吉”“苗条淑女动心饮料”等为代表的一批功能性饮品纷纷开始上市。值得关注的是，这些饮料并不是又传统的食品、饮料企业推出的，生产它们的是 - 药企。 这些功能性饮料的显著特...
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其他
反馈效应：你的沉默，会让他人很不安
有反馈才有动力 心理学家C.C.罗西与L.K.亨利曾经做过一个心理实验。他们随机在一所学校里抽出一个班，把这个班的学生分为三组，每天学习后就对他们进行测验。第一组学生每天都告诉他们测验的成绩，第二组学生每周告诉他们一次测验的成绩，第三组学生...
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其他
【能者多劳】，还是「能者过劳」？让人放心的属下就那几个，主管该怎么办？
一类问题是员工视角：「主管总有本事让能者从多劳，变成失能丶过劳」，另一类则是主管视角：「主管难为，工作交给能力差得出包丶交给能力好的安心，但长久下来却压垮优秀员工，真是两难」。 这让我想起两次印象最为深刻的「当事人」心声： 案主一：多劳的能...
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健康
运动和脑部能量：训练肌肉，强化脑袋
运动锻炼和脑部健康紧紧相连。这是因为就像您手臂上和腿上的肌肉一样，在您规律运动时，您的大脑是最强壮的。虽然健身房里没有能锻炼脑部肌肉的运动器材，我们的大脑还是能获得体能运动的种种益处。 提高人体的心率能让我们的大脑更机灵，多多活动我们的身体...
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生活
成功人士规划时间的8种方式
“成功之人不会坐等机会来临,而是主动出击,寻找机会.” ——列奥纳多·达·芬奇 成功人士不会等待或期望结果的发生。对他们来说，成功绝不是一件偶然的事情。而是准备、计划和把时间与最重要的目标结合起来的直接结果。以下是成功人士充分利用时间的八种...
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生活
【告别月光族！ 】5个存钱的小方法
本文章取自《精明理财》 据报告，马来西亚18-34岁的人当中，有40% 都是月光族。 如今许多月光族都知道要存钱，可是被逼降低生活享受等级，真是一件“知道但做不到”的大工程。所以一般的方法已经救不了你了，一定要试试以下5个存钱的秘籍，告别月...
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健康
心理科普 | 为什么心理暗示可以产生疾病，也可以治愈疾病？
心理暗示，有你无法想象的力量，无论暗示来自哪里，她带来的能量是无法想象的。看完这篇文章，愿你听自己所想，成为自己命运的主人。 01 潜意识的力量：心理暗示 几乎所有的病症都能在催眠状态下通过暗示引发，这表明了你潜意识的力量。 治愈过程只有一...
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生活
为什么整天说辞职的人一直还在，一言不发的人突然就走了？
相信每个人身边总有那么一两个朋友或同事，同学他们整天埋冤自己的工作没前景，繁复无趣，工作的不开心等而整天嚷着要辞职甚至扬言要裸辞，尤其受到一点点委屈之后。但这些人通常好几年后还在同一家公司，而平时一言不发埋头苦干，有时还维护公司形象的人怎么...
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其他
心理透视：那些喜欢打小报告的人
打小报告不等于反映问题 可以说，从上幼儿园那天起，进入集体生活的我们就开始接触“小报告”。无论在学校还是职场，总有那么一两个人，动不动就往老师、领导身边凑，有意无意地把大家私底下开的玩笑、组织的活动“送”到他们耳朵里去。尽管不容易被抓到真凭...
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健康
<strong>躺在床上也能瘦？10个超简单的减肥小技巧！</strong>
（本文取自：减肥达人训练营微信号 ） 虽然减肥的过程也常常是需要不懈的努力，健康的生活方式配上不达目的不放弃的决心，一定能达到目的。 但也一些简单的减肥小技巧，可能是一个习惯，也可能是一些微小的行动，就可以帮助我们在减肥的道路上前进一步。...
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