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情绪成熟的人具有的4个特征
情绪成熟的人具有的4个特征
本文取自于《实用心理学》   01  能为他人着想 通常,人们会习惯性地从自我的角度来看问题,比如我想要什么,这样做能不能是否对我有利,等等。 有时候我们也会去猜测对方在想什么,但是我们很少会设身处地的站在对方的立场上,想象一下假如自己是对方,会有什么样的感受,或者会有什么样的情绪。 当然,有的人会说: 这不很正常吗?我为什么要为他人考虑...
1478 发布于:2021-05-30
“励志鸡汤”的兴起
“励志鸡汤”的兴起
本文取自《个体突围-真正的高手,都有破局思维》 如果你曾经听过一些听起来拗口的励志引言,或者在图片上看到摆着大理石餐桌、天鹅绒贵妃椅的办公室,它们就可以被称作励志鸡汤。人们用成功鸡汤文哗众取宠,刺激观者的欲望,尽力博得关注,到最后却是一场空。在图片上,符号“#”之后添加的精修美图有千千万万,这种趋势还将继续。 我最厌恶的工作鸡汤文之一就是,有人发文称:“宁可24小时忙碌,也不朝九晚五”...
1456 发布于:2021-05-30
为什么睡觉就能提高免疫力?
为什么睡觉就能提高免疫力?
本文取自《普罗亭网》 为什么睡觉能够提高免疫力?首先你要知道免疫力到底是什么。 下面告诉你,我们的免疫力是如何应对细菌感染的。 1. 杀死入侵的病原体需要超过20种免疫细胞的参与,过程非常复杂 2. 巨噬细胞和中性粒细胞具有吞噬功能,能够发现病原体并把他们吃掉 3. 受到感染后的异常细胞,可以被自然杀伤细胞(NK细胞)发现并杀死 4. 树突状细胞可以接收病原体的...
2574 发布于:2021-05-29
和领导关系再好,你也要记住这六个忠告
和领导关系再好,你也要记住这六个忠告
本文取自《HR职场圈》微信号 很多人说,职场中,要和领导搞好关系。的确,和领导搞好关系,能让我们职场具有更好的工作条件。但是,是不是说只要和领导关系好了,我们就可以高枕无忧了? 现实情况绝对不是如你想的那样。 就算你和领导关系再好,也要注意一下这6个忠告! 否则,你会混的越来越差! 01 和领导关系好, 不是你安身立命的资本, 你的业务能力才是你最大...
1674 发布于:2021-05-26
员工3个月离职和2年左右离职
员工3个月离职和2年左右离职
本文取自于《HR职场圈 》微信号 关于员工离职的原因,一本书都写不完。但有一点可以肯定的是,80%以上的员工在离职时所说的原因只是为了顾及双方的感受。 员工离职到底可以折射出公司内部的什么问题呢?从员工的离职时间就可以分析出来,越分析越心惊! 员工离职,特别是老员工的离职,对于大多数情况下实际上是一个双输的格局。 企业损失了熟悉公司业务和文化的干将,损失了业务传承、新业务机...
1531 发布于:2021-05-23
领导说这3句话是欺负你单纯老实
领导说这3句话是欺负你单纯老实
本文取自于《HR职场圈》微信号 前一段时间,朋友小吴向我诉苦: “我真的太单纯了!把领导说的话都当真,没想到结果却被领导给套路了!” 一问才知道,原来,小吴最近换了新工作。 为了给新领导一个好印象,不仅在公司拼了命的干活,而且,还会去帮领导照顾孩子,甚至请假替领导去医院挂号。 领导呢,似乎对他也挺照顾的,私底下还跟他说: “咱们以后就是兄弟了,以后你的事就是我的...
7476 发布于:2021-05-23
自我服务偏见:我很优秀而你只是运气好
自我服务偏见:我很优秀而你只是运气好
澳大利亚的一位心理学家曾对任职于某家公司的经理级高管的自我认知度做过一个调查结果发现90%的高管对自己的成就评价超过对普通同事的评价。其中86%的人对自己工作业绩的评价高于实际的平均水平只有1%的人认为自己的业绩低于平均水平。然后心理学家虚构了一个全公司的平均奖金水平让那些高管评价自己的报酬和能力关联结果发现当他们的奖金高于平均水平时他们往 往认为这是理所应得的——这是他们工作努力、成绩突出...
1525 发布于:2021-05-22
永远不能“先干起来再说”
永远不能“先干起来再说”
本文取自于《华为工作法》以远大的目标规划产品的战略发展。——任正非 很多人都有这样的经历,每天一大早坐到办公室后,就开始埋头苦干。虽然这样的工作状态总能够让老板感到满意,但实际上员工心里却常常处于盲目而混乱的状态,不清楚自己该做些什么,不清楚自己工作的目的是什么,也不清楚自己应该做到什么样的程度。这是一个通病,大多数上班族在工作中会出现这种固化思维,他们通常不愿意去考虑自己工作的目标与意义,...
1505 发布于:2021-05-22
谦虚:让你更受人们的欢迎
谦虚:让你更受人们的欢迎
儒家圣贤孔子讲过一个故事。有一个叫孟之反的将军,在整个军队打了败仗的时候,他勇敢地带领军队列阵,并为整支军队殿后。等到安全回城后,大家都赞扬他,他却回答道:“不是我特别勇敢,实在是我的马不肯走啊!”孟之反的勇敢有目共睹,但是他并没有因此而趾高气扬、大彰其能,相反,他选择了谦虚,因而人们更加喜欢他了。中国人是崇尚谦虚的。说话也是这样,自高自大、爱出风头的人,很难给人留下好印象。 小梁毕业于名校...
1378 发布于:2021-05-22
领导者的自我成长之旅 – 成为卓越领导者的自我修养
领导者的自我成长之旅 – 成为卓越领导者的自我修养
本文取自《大师的管理课》 授人以鱼,不如授人以渔 ——史蒂芬·柯维教你如何用原则去影响他人 影响至深的经历 第一个故事,当我还是大学生时,我有一位演讲教授,他是国内最优秀的专业演讲者之一。多数时间,他都会在全国各地旅行,举行两场或者更多的演讲。学期结束的时候,我问他: “如果可以重来,你会有什么不同的做法?”他回答: “我会将工作制度化——建立一个组织, ...
1461 发布于:2021-05-22
小数法则:以“小”见“大”需理性
小数法则:以“小”见“大”需理性
小数法则的决策不理性盲人摸象的故事可谓家喻户晓,四个盲人根据自己片面的理解就断定了大象的样子。现实生活中的“盲人”也不少。常常看到很多人热心地根据自己的经历来告诫别人:“所有男人都是信不过的!”“这个世界没有爱情”“真心付出永远没有回报”“这个世界没有值得爱的女人”“真爱只有一次”......这些言论未免过于极端,也正是小数法则的作用效果。 所谓小数法则,指人类行为本身并不总是理性的,在有些...
1849 发布于:2021-05-17
第一课 内心世界,新的力量
第一课 内心世界,新的力量
本文取自《世界上最神奇的24堂课》 今天这篇内容比较偏向于冥想。三三看了此篇也是懵懵懂懂。希望它可以带给你心灵上的平静,有时我们觉得生活过得很苦很烦,但是假如站在宇宙万物的角度你会发现你的烦恼根本不值一提。加油吧!地球人。 很荣幸和大家一起开始第一课的学习。你想让你的生活中拥有更多的力量吗?开发你的力量意识吧。你想变得更健康吗?开发你的健康意识吧。你想变得更幸福吗?开发你的幸福意识吧。...
1902 发布于:2021-05-16
布利斯定理:凡事预则立,不预则废
布利斯定理:凡事预则立,不预则废
事前想清楚,事中不折腾 “凡事预则立,不预则废”,是《礼记·中庸》里的一句话,这里的“预”,是预先的意思。讲的是不论做什么事,事先做好准备,就能成功,不然就会失败。原文后面还有四句:“言前定则不跲,事前定则不困,行前定则不疚,道前定则不穷。”这是对“凡事豫则立,不豫则废”的展开,讲的是说话先有准备,就不会理屈词穷站不住脚;做事先有准备,就不会遇到困难挫折;行事前计划先有定夺,就不会发生错误后...
1786 发布于:2021-05-16
缓解精神压力,克服不良心理
缓解精神压力,克服不良心理
在日常生活和工作中,不良的心理因素是导致我们失误和犯错的最危险的敌人。心理专家常常根据人的性格的差异,把人分成两种类型:心理健康的人和有人格障碍的人。 对于一个心理健康的人,往往能对任何事件做出积极的反应,而另有一些人总是与日常人们对待问题的情况。相异,他们一般不能适应环境,待人接物、为人处世都给人一种怪怪的感觉,心理学上称这种人的表现为人格障碍。 人格障碍的主要表现 所谓的人格...
1411 发布于:2021-05-16
你最“真实”的心理性别是男还是女?敢不敢测!
你最“真实”的心理性别是男还是女?敢不敢测!
本文取自《实用心理学》 一位剑桥大学的教授最新研究表明: 并非所有的男性都有一个典型的“男式”大脑。差不多每五个男性中就有一个的大脑是“女式”的,这就是为什么有些男人会喜欢芭蕾胜过喜欢足球。 反之,每七个女人中就有一个的大脑是“男式”的:擅长数学,喜欢分析和解决复杂的问题胜过喜欢聊天逛街。 刚生下一天的婴儿,大脑就已经具有了不同于生理的独特“性别”。 你的大脑性别更偏...
1592 发布于:2021-05-15
心理测试:请凭直觉填空,你联想到什么字?测出你是哪种人?
心理测试:请凭直觉填空,你联想到什么字?测出你是哪种人?
本文取自:《实用心理学》微信号 测出你是哪种人?直觉填空!你联想到什么字? 让我们一起来测试一下吧! 情意、情思怀念、情急快感、情欲性急、性感 结果分析: A 你常会有建立自己强烈风格、散发自信和出风头的需求。你应该要试着了解世界不是绕着你转,避免成为太自我中心或独裁的人。创造新点子或经历各种刺激有趣的冒险,可以让你走向成功之路。富有独立精神的野心家,因为包容心...
1530 发布于:2021-05-15
近因效应
近因效应
“所谓近因效应,说的就是在与人交往过程中最近一次与人接触给对方留下的印象,会成为他人对你做出评价的重要依据。” 印象形成中的近因效应,最早始于美国社会心理学家卢钦斯于1957年在《降低第一印象影响的实验尝试》一文中提出的。卢钦斯选了两段描写一个叫詹姆活泼外向的性格,描写他与朋友们一起去上学,在阳光下取暖,在商店里与熟人聊天,与前几天刚认识的女孩打招呼;而另一段表现的事詹姆沉静内敛的性格,描写...
1367 发布于:2021-05-15
必须树立的经营观 – 做别人想不到的生意
必须树立的经营观 – 做别人想不到的生意
随着社会经济不断发展,社会资源日益丰富,市场上的产品种类越来越多,相同种类产品的差异性越来越小了,利润空间也随之减小。因此刚入市开店的创业者,与其走别人的老路,浪费财力物力争夺有限的“蛋糕”,倒不如开发新的潜在市场,自己做一块新的“蛋糕”出来。 如何发掘潜在市场?其实关键在于了解消费者的需求,做别人想不到的生意。在日益发展的当代社会,消费者的需求是被不断开发出来的,创造需求然后提供这种需求是...
1567 发布于:2021-05-14
第一印象效应
第一印象效应
“一个人给其他人所展现出来的第一印象,往往在他人对此人的评价过程中起着决定性的作用。” 人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应即为第一印象效应。 第一印象效应最早于1946年由美国社会心理学家阿希提出・阿希曾经做过一个最能说明首因效应的经典实验。他让被试者看一张写有六个形容词的表格,每个形容词都描写着假想的人的内在特质,然后让被试者说出自己对这个...
1479 发布于:2021-05-13
放假期间,我劝你不要秒回领导信息
放假期间,我劝你不要秒回领导信息
本文取自《HR职场圈》 职场中,流传着这样一句话:“你回复信息的速度就是你未来的工资涨幅。” 照这句话来说,如果领导发信息过来,我们最好是秒回。这,也正是大多数人的做法。 但是,我要劝你,千万不要秒回领导的信息! 前段时间,朋友阿蓉就曾经踩了雷: 那天,阿蓉正在工作,突然收到了领导的信息,问她库存数据,急用。 一听“急用”两个字,阿蓉也急了,可是手头上又没有具体...
1546 发布于:2021-05-09
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