健康
奔四的年龄，20岁的身材！C罗17年身材对比，这就是他不喝可乐的原因！
本文取自《减肥达人训练营》微信公众号 》 今天C罗又上世界热搜了，不是因为他挪开了可口可乐，而是因为他36岁的身材 事件起源于最近大热的欧洲杯， 在一场焦点战中，葡萄牙连送乌龙，最终2-4被德国队逆转，虽然比赛惜败，但C罗在赛后脱掉上衣大秀...
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“我们和同龄人的差距从第一份工作就注定了”，毕业后选错第一份工作究竟有多可怕
来 源 | 环球人力资源智库（ID：ghrlib） 作 者 | 棠雪 资深职业规划导师 近日，关于“应届生的第一份工作重要吗？”的话题引发热议。 毫无疑问，回答当然是肯定的。 应届生从学校进入企业，本就是人生的重要转折； 从学习者转变为价值...
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天天说话不见得会说话
口才水平高,很多机会呼之即来;口才水平低,很多机会闻“声”而去。在这个熙来攘往的世界上,机会随着人的愿望和意思流动。而表达愿望和意思的基 本工具便是语言,那些说话水平高超的人大都会把各种愿望和意思表达出来,把各种利益顺理成章地聚拢到对自己有...
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生活
一句话把人说笑,一句话把人说跳
本文取自于《成功人士99个说话细节》 一句话能把人说笑,也能把人说跳。说笑话,是社会交往中不可缺少的艺术。在会场或课堂上,一席趣语可使笑语满堂,气氛和谐而轻松,增强接受效果;在交际谈话时,一则笑话,常令人捧腹不止,在笑声中交流和深化了感情。...
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健康
最靠谱的“睡觉减肥法”来了！躺着减肥，超简单！
本文取自微信订阅号《减肥达人训练营》 睡觉可能是这个世界上，对你来说最轻松、最容易、最懒的减肥法了~ 还有什么能比“睡着睡着就瘦了”更懒的吗？ 睡觉真的可以减肥？当然是真的！国外多名研究者都进行过相关实验，证明了“睡得少，长肉多”！ 在一项...
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生活
抛开借口才会赢得重用
本文取自《禁书:职场人际不可误踩的地雷/杨承清编著》 在职场中,遇到难度很大的工作,你找借口推脱过吗?遇到自己不想做的工作,你找理由拒绝过吗?你是不是一个在工作中挑肥拣瘦的人呢?告诉你,在工作中,你要是不知道知难而上,你就不会得到上司的认可...
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切勿涉足“小帮派”
本文取自《禁书:职场人际不可误踩的地雷/杨承清编著》 在职场中,如果你与几位同事关系比较密切,经常聚在一起,时间长了,你们的情谊越来越深,成了“铁杆兄弟”。也许你还在为自己的人缘好而高兴,殊不知,你们的“小帮派”已经让同事或上司感到不舒服了...
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生活
为人不知礼,职场无以立
本文取自于《禁书:职场人际不可误踩的地雷/杨承清编著》 “敬人者,人恒敬之”。重礼节会让人尊敬你、认同你、亲近你,无形之中拉近你同他人的距离。在职场中,对人多一份礼,你就多一份成功的筹码。 一个年轻人在一个下雨天赶到一家公司面试。进门前,他...
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高效两小时
本文取自于《每天最重要的2小时》 作 者:【美】乔西·戴维斯 想要实现高效,关键在于按照我们的生理状况来工作。当生理系统处于最理想的状态时,每个人都可能表现出令人惊讶的理解力、动力、情感控制力、解决问题的能力、创造力和决断力。而当 生理状态...
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“没有共同目的的集团”不是“团队”,只是“团体”
本文取自《为什么精英可以打造十倍高效团队》 作者:【日】麻野耕司 我们在学习“团队法则”之前,我想来探寻一下团队的定义,也就是说:团队到底是什么? 为了帮大家明确团队的定义,我决定先将团队和团体进行一个对比。请大家想象一下每天早晨小学生上学...
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