本文取自《小e英语》微信订阅号 一周有七天，从周一到周日的英语说法大家肯定能脱口而出，那么，英语的一周七天是怎么来的？为什么周一要叫Monday呢？ 有人说因为周一最忙忙忙呀~ 傻瓜，当然不是啦！ 在英语中，一周七天是以神和行星命名的：Sun（太阳） Moon（月亮） Mars（火星） Mercury （水星） Jupiter（木星） Venus（金星） Saturn（土星...

本文取自《实用心理学微信订阅号》 你敢相信吗？ 那些使你产生快感的食物，其实是负面情绪的重要来源。 有焦虑、抑郁情绪的年轻人越来越多，有一部分原因就是现在的“精加工食品”太多了。 频繁的摄入高盐、高油、高糖等食物……破坏了胰岛素的正常分泌，也给身体造成了非常大的负担。 有许多研究表明，这类不健康的加工食物，会损害我们大脑的认知功能，加剧情绪的问题。 《内...

本文取自于《实用心理学》   01  能为他人着想 通常，人们会习惯性地从自我的角度来看问题，比如我想要什么，这样做能不能是否对我有利，等等。 有时候我们也会去猜测对方在想什么，但是我们很少会设身处地的站在对方的立场上，想象一下假如自己是对方，会有什么样的感受，或者会有什么样的情绪。 当然，有的人会说： 这不很正常吗？我为什么要为他人考虑...

本文取自《个体突围-真正的高手，都有破局思维》 如果你曾经听过一些听起来拗口的励志引言,或者在图片上看到摆着大理石餐桌、天鹅绒贵妃椅的办公室,它们就可以被称作励志鸡汤。人们用成功鸡汤文哗众取宠,刺激观者的欲望,尽力博得关注，到最后却是一场空。在图片上,符号“#”之后添加的精修美图有千千万万,这种趋势还将继续。 我最厌恶的工作鸡汤文之一就是,有人发文称:“宁可24小时忙碌,也不朝九晚五”...

本文取自《普罗亭网》 为什么睡觉能够提高免疫力？首先你要知道免疫力到底是什么。 下面告诉你，我们的免疫力是如何应对细菌感染的。 1. 杀死入侵的病原体需要超过20种免疫细胞的参与，过程非常复杂 2. 巨噬细胞和中性粒细胞具有吞噬功能，能够发现病原体并把他们吃掉 3. 受到感染后的异常细胞，可以被自然杀伤细胞（NK细胞）发现并杀死 4. 树突状细胞可以接收病原体的...

本文取自《HR职场圈》微信号 很多人说，职场中，要和领导搞好关系。的确，和领导搞好关系，能让我们职场具有更好的工作条件。但是，是不是说只要和领导关系好了，我们就可以高枕无忧了？ 现实情况绝对不是如你想的那样。 就算你和领导关系再好，也要注意一下这6个忠告！ 否则，你会混的越来越差！ 01 和领导关系好， 不是你安身立命的资本， 你的业务能力才是你最大...

本文取自于《HR职场圈 》微信号 关于员工离职的原因，一本书都写不完。但有一点可以肯定的是，80%以上的员工在离职时所说的原因只是为了顾及双方的感受。 员工离职到底可以折射出公司内部的什么问题呢？从员工的离职时间就可以分析出来，越分析越心惊！ 员工离职，特别是老员工的离职，对于大多数情况下实际上是一个双输的格局。 企业损失了熟悉公司业务和文化的干将，损失了业务传承、新业务机...

本文取自于《HR职场圈》微信号 前一段时间，朋友小吴向我诉苦： “我真的太单纯了！把领导说的话都当真，没想到结果却被领导给套路了！” 一问才知道，原来，小吴最近换了新工作。 为了给新领导一个好印象，不仅在公司拼了命的干活，而且，还会去帮领导照顾孩子，甚至请假替领导去医院挂号。 领导呢，似乎对他也挺照顾的，私底下还跟他说： “咱们以后就是兄弟了，以后你的事就是我的...

澳大利亚的一位心理学家曾对任职于某家公司的经理级高管的自我认知度做过一个调查结果发现90%的高管对自己的成就评价超过对普通同事的评价。其中86%的人对自己工作业绩的评价高于实际的平均水平只有1%的人认为自己的业绩低于平均水平。然后心理学家虚构了一个全公司的平均奖金水平让那些高管评价自己的报酬和能力关联结果发现当他们的奖金高于平均水平时他们往 往认为这是理所应得的——这是他们工作努力、成绩突出...

本文取自于《华为工作法》以远大的目标规划产品的战略发展。——任正非 很多人都有这样的经历,每天一大早坐到办公室后,就开始埋头苦干。虽然这样的工作状态总能够让老板感到满意,但实际上员工心里却常常处于盲目而混乱的状态,不清楚自己该做些什么,不清楚自己工作的目的是什么,也不清楚自己应该做到什么样的程度。这是一个通病,大多数上班族在工作中会出现这种固化思维,他们通常不愿意去考虑自己工作的目标与意义,...